Psychotherapie Mentaal gezond biedt ook vaardigheidstraining aan. In rollenspellen kunnen verschillende vaardigheden geoefend worden. U leert bijvoorbeeld uw grenzen aan te geven, voor uzelf op te komen en hoe u op een assertieve manier uw wensen kunt uiten. Er is aandacht voor uw behoeftes en hoe u goed voor uzelf kunt blijven zorgen.
